Mein Ansatz
Ich glaube, dass gute Therapie mehrere Dinge miteinander verbinden sollte: Tiefe, Klarheit und Menschlichkeit.
Mich interessiert, was Menschen bewegt, welche Muster ihrem Erleben zugrunde liegen und welche Ressourcen ihnen zur Verfügung stehen. Gleichzeitig geht es für mich immer auch um die Frage, was Veränderung konkret möglich macht.
Meine eigene berufliche Erfahrung aus mehr als 20 Jahren in dynamischen Arbeitswelten hat meinen Blick dafür geschärft, unter welchem Druck Menschen heute stehen: hohe Verantwortung, komplexe Entscheidungen, Veränderungsprozesse und der Anspruch, beruflich wie persönlich viel zu bewegen.
In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich diese Perspektive mit wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Ansätzen. Meine fachliche Grundlage bilden meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Weiterbildungen in Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP), Hypnose, EMDR und systemische Beratung.
Diese unterschiedlichen Ansätze ermöglichen es mir, verschiedene Perspektiven einzunehmen und die therapeutische Arbeit individuell auf den Menschen und sein Anliegen abzustimmen. Denn nicht die Methode sollte den Menschen bestimmen, sondern die therapeutische Arbeit dem Menschen folgen.
Dabei ist mir eine Beziehung wichtig, die von Vertrauen, Offenheit und gegenseitigem Respekt geprägt ist. Ich höre genau hin, frage nach, sehe Gesamtzusammenhänge und behalte dabei das Wesentliche im Blick.
Denn Therapie darf Raum für Tiefe geben, ohne den Blick für das Leben außerhalb der Praxis zu verlieren. Mein Anspruch ist, dass Sie sich verstanden fühlen – und zugleich Klarheit und neue Handlungsmöglichkeiten gewinnen.
Und ja: Auch Humor darf dazugehören. Nicht um Schwieriges kleiner zu machen, sondern weil Leichtigkeit auch sein darf.
